Lutas

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O Guarani oferece aulas de artes marciais para sócios e não sócios. Jiu-Jitsu, Krav Maga e MMA (no inglês Mixed Martial Arts), que cresce de popularidade a cada dia.

Em todas as modalidades, as aulas buscam oferecer elementos de autodefesa, trabalho em pé (técnicas de socos, cotoveladas, chutes, joelhadas, projeções) e trabalho de chão (passagem de guarda, raspadas, imobilizações ou finalizações), tanto para amadores quanto para profissionais.

Horários:

JUDÔ

3ª e 5ª (Turmas 1 e 2)
5 até 9 anos: 9h às 10h e 15h às 16h
10 até 13 anos: 10h às 11h e 16h às 17h

2ª e 4ª (Turmas de competição)
8 até 11 anos: 18h30 às 19h30
A partir dos 12 anos: seg, ter, qua, qui das 19h30 às 21h

Valores da mensalidade
Turmas infantis: sócios e sócios torcedores R$ 50,00. Não sócio R$ 70,00.
Adulto competitivo: Promoção para quem adquirir até 31 de junho, R$ 50,00. Não sócio R$ 70,00
Professor: Luís Fernando Tontoli

TRAINING CAMP

Inspirado nos treinamentos militares o Training Camp é um método que utiliza treinamento funcional e cross fit para manter a forma e aumentar o rendimento em outras modalidades esportivas.

3 aulas experimentais de graça (marcadas com pré agendamento)
Professor: Luís Fernando Tontoli
KRAV MAGA – 2ª e 4ª
Turma 1 – das 17h15 às 18h15
Turma 2 – das 18h15 às 19h15
Turma 3 – das 19h15 às 20h15
Turma 4 – das 20h15 às 21h15
JIU-JITSU – 2ª, 4ª e 6ª
manhã: das 11h00 às 12h00
tarde: das 16h00 às 17h00
noite: 20h30 às 22h00
Professor: Beltrão
MMA (Mixed Martial Arts) – 2ª 4ª e 6ª
manhã: das 10h00 às 11h00
tarde: das 15h00 às 16h00
noite: das 19h00 às 20h30
Professor: Beltrão

Mais informações através do telefone: (19) 2136-3400

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